Kampfsportarten liegen zweifellos im Trend. Aufgrund der ständig steigenden Gewalt- bereitschaft geben sie den Menschen ein gewisses Gefühl der Sicherheit. Capoeira stellt hier eine äußerst vielseitige und zugleich faszinierende Art der Selbstverteidigung dar. Die kraftvoll, geschmeidig ausgeführten Schlag- und Trittkombinationen erfordern zwar ein gewisses Maß an Körperbeherrschung, doch natürlich ist noch kein Meister vom Himmel gefallen.
Auch Anfänger bemerken nach kurzer Zeit erste Erfolge.

Dieser Kampftanz, der aus Elementen des Ringens, Jiu-Jitsus und des afrikanischen Zebratanzes besteht, entstand durch afrikanische Sklaven in Brasilien. Er diente ihnen als Widerstands- zeichen gegen die Kolonialherren. Noch heute wird Capoeira in Südamerika als wichtiger Kulturbestandteil angesehen.

Die Kämpfe laufen bei Capoeira stets nach dem gleichen Muster ab:
Zwei Teilnehmer treten gegeneinander an. Sie befinden sich dabei in einem drei Meter großen Kreis (der Roda). Zu brasilianischen Klängen versuchen die Kämpfenden nun, durch individuelle, rhythmische Bewegungsabläufe, den Gegner mehrmals umzuwerfen oder aus dem Kreis zu befördern.

Auch in Deutschland haben sich mittlerweile zahlreiche Capoeira-Schulen niedergelassen. Bei einer Schnupperstunde können sich Interessierte von den Vorzügen selbst überzeugen lassen: Capoeira bietet Spaß, Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit, Kreativität, Abwechslung und vieles mehr.

Capoeira Video:

VN:F [1.9.11_1134]
Rating: 0.0/5 (0 votes cast)
feedDer Blog Beitrag hat dir gefallen?
Dann abonniere den Aktivblog-Feed

Mehr zu diesem Thema hier im Blog:

  1. Bossaball – Trendsport auf Luftkissen mit Trampolinssen Mit Volleyball oder Beach Volleyball kann man bei euch nicht...
  2. Jugger: exotischer Funsport in Gladiatoren-Manier Jugger ist ein sehr exotischer Sport, der vor allem an...
  3. Aroha: Kriegstanz als neuer Fitnesskurs Aroha? Noch nie gehört? Dann wird’s höchste Zeit: Denn Aroha...
  4. NIA Fitness: fit und glücklich durch tanzendes Workout Das Fitnesskonzept NIA bietet ein ganzheitliches Training, bei dem sich...
  5. Die Gewinner des EA Sports Gewinnspiels Bis gestern lief das EA Sports Gewinnspiel hier im Blog....