Kommentare zu: Memory Effect – Garant für schnellen Muskelaufbau nach langer Trainingspause http://www.aktivblog.de/memory-effect-garant-fuer-schnellen-muskelaufbau-nach-langer-trainingspause/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=memory-effect-garant-fuer-schnellen-muskelaufbau-nach-langer-trainingspause Ratgeber Fitness und Gesundheit Mon, 06 Feb 2012 21:30:08 +0000 hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.2.1 Von: Eiweißpulver Test http://www.aktivblog.de/memory-effect-garant-fuer-schnellen-muskelaufbau-nach-langer-trainingspause/comment-page-1/#comment-83275 Eiweißpulver Test Thu, 05 Jan 2012 07:23:18 +0000 http://www.aktivblog.de/?p=2156#comment-83275 Musste verletzungsbedingt auch eine längere Trainingspause einlegen und will jetzt wieder richtig durchstarten. Mal sehen wie lange es bis zu den alten Hochs dauert. Gibt es dazu Daten bzw. Erfahrungen? Danke auf jeden Fall für die Infos. Die Erklärung mit den Zellkernen macht auf jeden Fall Sinn. Musste verletzungsbedingt auch eine längere Trainingspause einlegen und will jetzt wieder richtig durchstarten. Mal sehen wie lange es bis zu den alten Hochs dauert. Gibt es dazu Daten bzw. Erfahrungen?
Danke auf jeden Fall für die Infos. Die Erklärung mit den Zellkernen macht auf jeden Fall Sinn.

]]> Von: abhörgerät http://www.aktivblog.de/memory-effect-garant-fuer-schnellen-muskelaufbau-nach-langer-trainingspause/comment-page-1/#comment-14468 abhörgerät Wed, 08 Dec 2010 15:50:47 +0000 http://www.aktivblog.de/?p=2156#comment-14468 also ich kenn das selber nachdem ich lange nicht trainiert habe haben sich meine muskels wieder so schnell aufegbaut ist wirklich unglaublicht ;) also ich kenn das selber nachdem ich lange nicht trainiert habe haben sich meine muskels wieder so schnell aufegbaut ist wirklich unglaublicht ;)

]]> Von: Schneller Muskelaufbau http://www.aktivblog.de/memory-effect-garant-fuer-schnellen-muskelaufbau-nach-langer-trainingspause/comment-page-1/#comment-13458 Schneller Muskelaufbau Thu, 11 Nov 2010 12:44:24 +0000 http://www.aktivblog.de/?p=2156#comment-13458 Wie lange darf eine Trainingspause sein? Ich mein ab einem Jahr Trainingspause wird es trotz Memory Effekt schwer, wieder ins Training zu kommen. Wie lange darf eine Trainingspause sein? Ich mein ab einem Jahr Trainingspause wird es trotz Memory Effekt schwer, wieder ins Training zu kommen.

]]> Von: wlan verstärker http://www.aktivblog.de/memory-effect-garant-fuer-schnellen-muskelaufbau-nach-langer-trainingspause/comment-page-1/#comment-11744 wlan verstärker Tue, 17 Aug 2010 11:06:10 +0000 http://www.aktivblog.de/?p=2156#comment-11744 super blog macht weiter so :) super blog macht weiter so :)

]]> Von: Schneller Muskelaufbau http://www.aktivblog.de/memory-effect-garant-fuer-schnellen-muskelaufbau-nach-langer-trainingspause/comment-page-1/#comment-11519 Schneller Muskelaufbau Fri, 30 Jul 2010 09:13:13 +0000 http://www.aktivblog.de/?p=2156#comment-11519 Es ist gut,dass es den Memory Effect gibt. Wenn man zu viel stress bei der Arbeit hat oder eine Verletzung hat, wo man einfach nicht mehr trainieren kann, ist es natürlich schade um die Muskeln.. LG Es ist gut,dass es den Memory Effect gibt. Wenn man zu viel stress bei der Arbeit hat oder eine Verletzung hat, wo man einfach nicht mehr trainieren kann, ist es natürlich schade um die Muskeln..
LG

]]> Von: Julian http://www.aktivblog.de/memory-effect-garant-fuer-schnellen-muskelaufbau-nach-langer-trainingspause/comment-page-1/#comment-11398 Julian Wed, 21 Jul 2010 10:55:31 +0000 http://www.aktivblog.de/?p=2156#comment-11398 Davon hatte ich auch schon längst gehört und der Memory Effect ist ziemlich nützlich beim Training. So kann man auch mal etwas länger Trainingspause machen und kann trotzdem schnell den alten Stand erreichen.. Davon hatte ich auch schon längst gehört und der Memory Effect ist ziemlich nützlich beim Training. So kann man auch mal etwas länger Trainingspause machen und kann trotzdem schnell den alten Stand erreichen..

]]> Von: Muskel Guide http://www.aktivblog.de/memory-effect-garant-fuer-schnellen-muskelaufbau-nach-langer-trainingspause/comment-page-1/#comment-11160 Muskel Guide Sat, 03 Jul 2010 11:08:25 +0000 http://www.aktivblog.de/?p=2156#comment-11160 Hallo, sehr interessante Informationen zum Thema muskelaufbau und Memory effekt und wie immer ein nützlicher und gut geschriebener Artikel. Es ist immer eine Freude. Hallo,

sehr interessante Informationen zum Thema muskelaufbau und Memory effekt und wie immer ein nützlicher und gut geschriebener Artikel.

Es ist immer eine Freude.

]]> Von: Lowa http://www.aktivblog.de/memory-effect-garant-fuer-schnellen-muskelaufbau-nach-langer-trainingspause/comment-page-1/#comment-11004 Lowa Mon, 21 Jun 2010 19:32:51 +0000 http://www.aktivblog.de/?p=2156#comment-11004 Was an mir selber schon aufgefallen ist, habt ihr mir hier mit diesem Blog bestätigt. Ich habe derzeit beruflich einiges um die Ohren und komme nicht so oft zum Training. Der Abbau der Muskelmasse ist zwar bemerkbar, aber zum Glück nicht so schnell wie erwartet. Was an mir selber schon aufgefallen ist, habt ihr mir hier mit diesem Blog bestätigt. Ich habe derzeit beruflich einiges um die Ohren und komme nicht so oft zum Training. Der Abbau der Muskelmasse ist zwar bemerkbar, aber zum Glück nicht so schnell wie erwartet.

]]> Von: Schneller Muskelaufbau ist nicht nur Trainingssache | RSS Verzeichnis http://www.aktivblog.de/memory-effect-garant-fuer-schnellen-muskelaufbau-nach-langer-trainingspause/comment-page-1/#comment-10970 Schneller Muskelaufbau ist nicht nur Trainingssache | RSS Verzeichnis Sat, 19 Jun 2010 17:16:38 +0000 http://www.aktivblog.de/?p=2156#comment-10970 [...] http://www.aktivblog.de/memory-effect-garant-fuer-schnellen-muskelaufbau-nach-langer-trainingspause/ Dieses wird durch eine gesunde und ausgewogene Ernährung, ausreichend Erholungsphasen nach dem Training sowie richtiges, ausgewogenes und regelmäßiges Training charakterisiert und garantiert einen schnellen Muskelaufbau . ... [...] [...] http://www.aktivblog.de/memory-effect-garant-fuer-schnellen-muskelaufbau-nach-langer-trainingspause/ Dieses wird durch eine gesunde und ausgewogene Ernährung, ausreichend Erholungsphasen nach dem Training sowie richtiges, ausgewogenes und regelmäßiges Training charakterisiert und garantiert einen schnellen Muskelaufbau . … [...]

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