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Buti Yoga: Neues sexy Power-Workout für einen sexy Körper – Video

Buti Yoga – frei übersetzt Po Yoga – heißt der neue Fitnesstrend aus den USA. Hier werden langweilige Übungen gegen ein sexy Workout eingetauscht, das aber nicht nur einen knackigen Popo verspricht. Generell wird die Muskulatur gestärkt, der Körper gestrafft und jede Menge Kalorien verbrannt. Spaß und Entspannung kommen ebenfalls nicht zu kurz. Wir wollen […]


Indoor Surfen © Flickr / Skistar Trysil

Tauchen, Surfen und Golf – diese Sportarten sind auch Indoor-tauglich

Im Herbst und Winter muss man leider auf viele coole Outdoor-Sportarten verzichten. Von wegen, denn mittlerweile gibt es viele Möglichkeiten wie man auch in geschlossenen Räumen klassischen Outdoor-Sport genießen kann. Ob Golf, Surfen oder Tauchen uvw. Aktivblog sagt wie und wo. Zwar fehlt der direkte Kontakt mit der Natur, aber dennoch kommen Sport- und Fitness-Freaks […]


Zumba Fitness 2 für Nintendo Wii: Tanz-Workout im Test

Tanz-Workouts sind voll im Trend, das dürfte auch dem Entwicklerstudio 505 Games bekannt sein, die mit „Zumba Fitness 2“ die nächste Zumba-Runde für die Nintendo Wii, Playstation 3 und Xbox 360 Kinect einläuten. Wir haben uns von der Couch geschwungen und das Fitness-Spiel für die Wii unter die Lupe genommen. Was alle Tanzfreudigen erwartet und […]


Mit dem Flyboard übers Wasser fliegen!

Fliegen wie Superman, springen wie ein Delfin und tauchen wie ein Pinguin: Das Flyboard macht es möglich. Diese Maschine wurde aus dem Racing-Jetski entwickelt und ermöglicht den Antrieb unter Wasser und in der Luft. Franky Zapata, der bereits mehrfach Jetski-Racing-Weltmeister war, hat das Flyboard 2011 erfunden. Seit diesem Jahr sind die Maschinen auf dem Markt […]


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Zumba Fitness für Nintendo Wii – Tanz-Workout im Test

Zumba Fitness ist eine gute Möglichkeit, sich mit Hilfe seiner Nintendo Wii (bzw. Playstation 3) in Form zu bringen und den Kalorienverbrauch anzukurbeln. Das Tanz-Fitness-Workout stellt eine attraktive und schweißtreibende Alternative zu den vielen anderen Fitness-Spielen dar und bringt einem dabei den angesagten Zumba-Trend etwas näher. Wir haben Zumba Fitness für die Wii getestet und […]


Federfußball: Funsport als Alternative zu Haggy Sack

In Asien ist Federfußball schon lange ein Volkssport, während der Funsport hierzulande noch in den Kinderschuhen steckt. Dennoch wird Federfußball immer populärer, was nicht zuletzt seinen akrobatischen Elementen wie Fallrückzieher und Co. geschuldet ist. Zudem kann man den Trendsport auch wunderbar am Strand spielen. Der Sport ist, wie der Name schon vermuten lässt, eine Kombination […]


Disziplinen beim Slackline: Longline, Trickline, Highline und Co.

Slackline oder Slacklining hat sich als Trendsport fest etabliert und findet immer mehr Anhänger. Ob in Parks, im eigenen Garten oder hoch in den Bergen. Überall wird Outdoor balanciert. Gerade jetzt zum Frühling versammeln sich die geschickten Seiltänzern und balancieren was das Zeug hält. Mittlerweile haben sich beim Slacklinen schon einige Disziplinen entwickelt, die im […]


Slackbar: Neues Sportgerät für den leichten Slackline-Einstieg

Die Slackbar ist ein Sportgerät, welches den Einstieg in den beliebten und weit verbreiteten Trendsport Slacklinen erleichtert. Das neue Gerät aus dem Hause „Erhard Sport“ ist im Grunde genommen eine kleine mobile Variante eines Schwebebalken mit Schwingungseigenschaften und somit wesentlich stabiler als das Schlauchband oder Gurtband bei der originalen Slackline. Welche Vorteile und Nachteile bietet […]


Zumba in the Circuit: Tanzworkout und Krafttraining in Kombination

Zumba in the Circuit (Zumba Circuit) ist eine besondere Form des beliebten und boomenden Zumba Workout. Hierbei wird eine gute Kombination für viele Bedürfnisse geboten. Denn neben den typischen Tanzbewegungen werden zwischendurch in altbewährter Zirkeltraining-Manier spezielle Kräftigungsübungen gemacht. Zumba hat in kürzester Zeit die Fitnesswelt revolutioniert und es zu einem wahren Trendsport geschafft. Denn dieses […]


Flowboard: Ideale Snowboard Alternative für den Sommer

Das Flowboard ist für süchtige Snowboarder die ideale Alternative, um auch in der schneefreien Zeit nicht auf sein geliebtes Hobby verzichten zu müssen. Das Board ähnelt an ein herkömmliches Skateboard, bietet doch dank seiner intelligenten Konstruktion echtes Snowboard-Feeling. Doch was kann man mit einem Flowboard alles so machen? Und für wen ist dieses Funsport-Gerät geeignet? […]