Mehr Bewegung im Alltag mit der Schritt App von Hansaplast

hansaplastBewegung im Alltag ist wichtig. 10.000 Schritte sollten es pro Tag sein, dann sinkt laut Experten das Risiko an Bluthochdruck oder Diabetes zu erkranken deutlich. Nach einem stressigen Arbeitstag bleibt allerdings nicht immer Zeit für ein intensives Workout im Fitnessstudio. Daher sollte man versuchen, möglichst viel Bewegung in den Alltag zu integrieren: Ein langer Spaziergang in der Mittagspause, Treppensteigen statt Aufzugfahren, im Büro öfter mal aufstehen und Kaffee/ Tee holen oder auch eine ausgedehnte Shoppingtour auf der heimischen Einkaufsmeile sind nur einige der vielen Optionen. Jeder Schritt zählt! Die eigene Laufleistung stets im Blick hat man dabei mit einem Schrittzähler. Ein solches Tool ist beispielsweise die neue Schritt App von Hansaplast foot expert. Diese möchte ich euch im Folgenden einmal genauer vorstellen: Mehr Bewegung im Alltag mit der Schritt App von Hansaplast weiterlesen

SponsoRun: Neue App bezahlt einen fürs Joggen!

Umsonst laufen war gestern, endlich können sich auch Hobbyläufer sponsern lassen! Zwar gibt’s bei der App von SponsoRun (www.sponsorun.com) kein Bargeld für erbrachte Laufleistungen, dafür erhält der Läufer aber Einkaufs- und Restaurantgutscheine.

Die App wurde von drei Absolventen der Uni Mannheim entwickelt. Bekannte Unternehmen wie Runners Point, mymuesli oder Audible, sowie einige regional in Mannheim ansässige Unternehmen beteiligen sich als Sponsoren (insgesamt 20).

Die Umsetzung ist denkbar einfach. Nach dem Download der Android oder iPhone App, werden einem die diversen Gutscheingebote angezeigt.
Für einen 4-km-Lauf erhält man beispielsweise ein kostenloses Hörbuch, für eine Distanz von 2×4 km gibt’s 10% Rabatt beim nächsten Einkauf (z.B. Runners Point / mymusli). Mittels GPS stellt die App sicher, dass die Distanzen auch tatsächlich bewältigt wurden. Darüber hinaus verfügt die App auch über Funktionen professioneller Lauf-Apps und informiert den Läufer über die zurückgelegte Strecke, die Durchschnittsgeschwindigkeit und den Kalorienverbrauch.

Kleines Manko, das Gutscheinangebot ist derzeit noch stark auf die Region Mannheim beschränkt. So können die Gutscheine von Vapiano, Sushi Circle oder Coffee Fellows nur in den regionalen Filialen eingelöst werden.

Drücken wir aber die Daumen, dass es SponsoRun mit dieser innovativen Geschäftsidee schafft, sein Gutscheinangebot auch deutschlandweit auszubauen.