Self-Tracking als neuer Gesundheitstrend

Gewichtsmessung mittels Body Scale

Self-Tracking ist ein völlig neuer Gesundheitstrend, dem immer mehr Menschen nachgehen. Doch worum geht es dabei eigentlich? Im Grunde genommen ist das Self-Tracking nichts anderes als das Führen von Statistiken zu Körperfunktionen – dieses wird natürlich nicht mehr traditionell mit Papier und Bleistift vorgenommen, sondern mittels speziellen Hightech Messgeräten direkt auf den Computer oder das… Self-Tracking als neuer Gesundheitstrend weiterlesen

Digitale Personenwaage WiFi Body Scale im Test

Für sportlich begeisterte Menschen ist die Waage ein ständiger Begleiter im Alltag. Gerne werden spezielle Körperanalysewaagen verwendet, die neben dem Gewicht auch noch den Körperfett- und Body Mass Index messen. Eines der neuesten Modelle auf dem Markt ist die digitale Personenwaage Withings WiFi Body Scale. Besonderheit dieser Waage ist die WLAN-Schnittstelle, mit deren Hilfe man… Digitale Personenwaage WiFi Body Scale im Test weiterlesen

Fitbit Fitness Tracker Ultra im Test

Jeder von uns versucht, sich gesund zu ernähren und ausreichend Sport zu treiben. Jedoch ist dieses Vorhaben im stressigen Alltag häufig schwer umzusetzen. Ein neues Gerät soll nun helfen, aktiver zu werden und gleichzeitig seine Lebensgewohnheiten zu kontrollieren. Hierbei handelt es sich um den sogenannten Fitness Tracker Ultra aus dem Hause Fitbit. Funktionen des Fitness… Fitbit Fitness Tracker Ultra im Test weiterlesen