Mood Food – gesund glücklich essen

Lebensmittel nähren nicht nur, sie verbessern auch unsere Stimmung. Das ist hinlänglich bekannt. In diesem Zusammenhang ist immer wieder von Mood Food zu lesen, wonach bestimmte Nahrungsmittel unsere Laune steigert. Bekanntestes Beispiel ist die Schokolade. Doch es gibt auch einige gesündere Vertreter des Mood Foods. Mood Food stammt aus dem englischen Sprachraum und bedeutet soviel… Mood Food – gesund glücklich essen weiterlesen